Baru-baru ini saya berniat mendonorkan darah pada PMI bersama suami, yang diselenggarakan oleh sebuah yayasan sosial di Jakarta. Memang, saya belum pernah donor darah, karena selain mama saya melarang saya untuk mendonorkan darah, ada saja faktor-faktor lainnya yang membuat saya selalu gagal mendonorkan darah saya; seperti ketika diadakan donor darah di sebuah vihara saya sedang tak enak badan, lalu ketika diadakan donor darah di sebuah komunitas saya sedang menstruasi, terakhir ini saya juga berniat mendonorkan darah tetapi gagal karena ternyata HB (hemoglobin) saya dibawah normal, kisaran 8.6 (HB normal sekitar 12 pada wanita, 14 pada pria).
Jika tidak datang mendonorkan darah pada waktu itu mungkin selama ini saya tidak tahu bahwa HB saya rendah, gejala pun tak ada, paling hanya suka mengantuk dan tidur cepat saja. Memang dari dulu mama saya selalu cerewet menyuruh saya untuk rajin makan telur dan susu setiap pagi, dan selalu bilang kalo saya kurang darah. Tapi saya abaikan. Sebab saya tak pernah periksa darah. Dan ketika sekarang saya sudah tidak serumah dengan mama dan merit, benar saja ternyata saya kurang darah dan mesti rajin makan telur dan susu. Saat ini yang rajin memperhatikan kesehatan saya sudah bukan mama lagi, tapi suami saya. Ia membelikan saya susu, telur ayam kampung dan memasakkan sayur bayam juga rendang sapi. Dia sangat perhatian, seperti mama.
Lalu saya mencoba mencari artikel mengenai penyakit kekurangan darah ini beserta cara mengatasinya. Awalnya banyak dianjurkan untuk mengonsumsi makanan-makanan bergizi, dan berzat besi. Dan sampailah pada artikel yang menarik bahwa ada seorang Guru Spiritual, Anand Krishna, yang telah berhasil melawan penyakit kekurangan darahnya dengan mentransformasikan pikirannya. Dari HB yang berkisar 2.7 saja, lambat laun naik menjadi 8, lalu 10 hingga 12, tapi tidak bisa lebih dari itu lagi. Ini sudah cukup membuat kesehatannya jauh lebih baik, dari awalnya beliau putus asa dan ingin segera mengakhiri hidupnya karena derita penyakitnya.
Suatu ketika, Pak Anand pergi ke India bertemu dengan seorang Lama misterius. Beliau dalam kondisi sangat lemah dan hampir sekarat. Lalu tertidur sekitar 2 jam di kamar seluas 2x2 meter.
Ketika terbangun, Lama berkata, "Kau telah menemukan tempat yang tepat untuk mati."
Dalam hati Pak Anand tersinggung. Justru ia jauh-jauh datang ingin kesembuhan.
Lama berkata lagi, "Lihat Sungai Sindhu yang mengalir di depan kamu dan di sana pegunungan Himalaya dengan salju abadinya – tempat yang paling indah. Kau tidak akan dapat menemukan tempat yang lebih indah."
Pak Anand bergumam, "Memang tempat ini indah sekali, tetapi begitu jauh..."
Lama melanjutkan kembali, "Ya, perjalanan memang jauh, melelahkan, tetapi keindahan memang tidak gampang diperoleh. Berhentilah melawan kematian. Kau belum pernah coba mati – kau belum punya pengalaman mati, setidaknya dalam hidupmu kali ini. Mungkin saja kematian itu lebih indah dari kehidupan."
Beliau terdiam, tidak tahu apa yang harus dikatakan.
Lama meneruskan, "Jangan melarikan diri dari kehidupan. Hadapilah segalanya dengan senyuman pada bibirmu. Kita selalu lupa bahwa kita bertanggung jawab penuh atas diri kita sendiri. Kita yang menciptakan masalah, kita pula yang harus menyelesaikanya."
Kata-kata tersebut tidak baru, beliau pernah mendengarkan sebelumnya di banyak buku. Tetapi cara yang Sang Lama sampaikan tersebut begitu langsung tanpa takut menyinggung perasaan Beliau. Lama tidak berusaha menenangkan jiwa Beliau. Lama menganjurkan bahwa Beliau menatap Dewa Maut dengan mata yang terbuka.
Aneh, dalam sekejab Beliau sadar bahwa selama ini Beliau sedang melarikan diri. Selalu mencari-cari sandaran. Beliau kini tahu persis apa yang membuat Beliau sakit selama ini. Beliau harus bertanggung jawab penuh terhadap kehidupan Beliau sendiri, tidak ada bantuan dari luar. Tanpa asistensi dari siapa pun, Beliau harus menghadapi segalanya seorang diri.
Dengan perubahan pandangan tersebut, tiba-tiba Beliau menjadi kuat. Seolah-olah ada tenaga baru yang memasuki. Malam itu, Beliau tidur pulas. Hampir setahun Beliau tidak pernah tidur pulas.
Esoknya yang bangun pagi bukan Beliau lagi. Yang bangun seorang “Aku” yang baru. Pohon-pohon di luar masih sama seperti hari sebelumnya, namun Beliau sudah berubah. Kicauan burung-burung di atas pohon masih sama, namun Beliau menemukan lagu baru dalam kicauan mereka. Beliau telah lahir kembali. Senang, Bahagia! Beliau telah bebas dari rasa takut.
“Lakukan apa pun yang ingin kau lakukan. Jangan memendam emosi. Teriaklah sekuat tenagamu. Bebaskan dirimu dari sampah-sampah pikiran, emosi, amarah yang selama ini kau pendam. Keluarkan kegelisahanmu. Muntahkan kekhawatiranmu. Bebaskan dirimu dari rasa takut. Masuki alam meditasi, dalam alam itu ada kesehatan, ketenangan dan ketenteraman.”
Beliau masih ingat betul kata-kata Sang Lama. Ia juga menjelaskan bahwa meditasi itu hanya dapat terjadi apabila kita sudah membebaskan diri kita dari sampah-sampah pikiran yang kacau dan emosi yang terpendam.
Untuk memasuki alam meditasi, duduk hening, diam, tanpa gerakan tidak akan pernah membantu. Kita harus mulai dengan pembersihan diri secara aktif; setelah itu keheningan, ketenangan akan terjadi sendiri.
Saya percaya bahwa untuk mentransformasikan jiwa, perlu adanya penderitaan yang membuat kita akhirnya SADAR. Dan sesungguhnya, penderitaan bukanlah musibah atau bencana bagi diri, melainkan sebuah anugerah yang diberikan oleh Sang Maha Kasih agar kita mampu mentransformasikan diri hingga ke jiwa yang paling hakiki, tubuh yang paling halus, tubuh cahaya, sehingga akhirnya menjadi sama seperti Dia :)
No comments:
Post a Comment